-يحتوي القرنبيط علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ولذا فتناوله يقوي الجهاز المناعي للجسم، ويحد من التعرض للإصابة بالأمراض الخاصة بالجهاز المناعي، كنزلات البرد والإنفلونزا، وأيضًا يعد من الأطعمة التي تحميك من الإصابة بالسرطان.
-القرنبيط يعد من الأطعمة المهمة في تعزيز صحة القلب، والحد من الإصابة بمشاكله الصحية، كإصابة بالجلطات أو انسداد الشرايين، ولذا تناولك للقرنبيط يعد خيارًا جيدًا في حماية القلب.
-يعد القرنبيط من الأطعمة التي تحافظ بشكل كبير علي صحة الأوعية الدموية وتحد بشكل كبير من تعرضها لأي مشاكل صحية.
-يعد القرنبيط خيارًا جيدًا في الحفاظ علي تنشيط الدم بالجسم، ولذا تناوله يعمل علي تنشيط الجسم، وخلاياه ولذا لا تتردد في تناولك له.
-أثبتت العديد من الدراسات الطبية الحديثة، أن تناول القرنبيط يعد من الخيارات الجيدة التي تحد من التعرض والإصابة بمشاكل في المعدة، وذلك نتيجة لاحتوائه علي نسبة عالية من الألياف، التي من دورها الحفاظ وحماية الهضم وتقليل فرص التعرض لعسر الهضم، كما أن تناوله يقلل فرص الإصابة بقرحة المعدة أو سرطان القولون.
The post القرنبيط له العديد من الفوائد أبرزها الحماية من السرطان appeared first on العربي ميديا.
from WordPress https://ift.tt/2TbkGXo
via IFTTT
إرسال تعليق